根据你的症状考虑是和睡眠质量不好有关,需要调理,另外可能是贫血低血糖低血钾导致的可能。先调理一下睡眠质量,口服几天药物看看,效果不大建议到医院内科进一步检查血糖血常规电解质等,明确病因后治疗。
以上是对“晚上睡眠时间太短,感觉身体沉重,吃不胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!