病情分析: 这个是体内缺水,而不是单单的表面缺水。还和末梢循环弱有关。意见建议:建议多喝水,特别是干燥的季节,水一定要保证,睡前热水泡脚。
当然,还要注意运动,加强身体抵抗力,加强末梢循环,这样应该能改善。希望能帮助到你!