您好。根据您的描述,您可能是感冒了,这个情况下,一般是不建议吃较油腻的食物的,如果您特别想吃的话,可以少吃一些,一般对康复影响不是很大,但是如果有胃肠道症状的话,就最好不要吃了。
针对现在的情况,建议您可以少量的摄入,同时注意饮食清淡易消化,注意多饮水,多休息,吃一些比较对症的药物来对症治疗。
祝您早日康复!