问题分析:你好,荷叶凉性的,喝多了会虚汗,手脚冰凉,如果是女生的话慎重,尤其是经期千万不要喝。意见建议:荷叶是无毒的,这个对身体是无害的,研究证实荷叶有降血脂、减肥的作用,含有多种生物碱及维生素C、多糖等等营养,既可以烹制食物,也可以单独饮用,这个没有问题的。