你好,根据你的情况,这个还是考虑月经期间着凉,有淤血导致的情况。建议,对于这种情况,还是说需要注意做好月经期间的保暖,不要着凉,不要做剧烈运动,可以喝点热的红糖水,促进经血流出就可以。
以上是对“月经第5天下面有黑血块,一般我第五天月经”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!