病情分析: 你好。你的情况考虑两方面的原因导致脉弱的现象。一方面可能与平时过于劳累、压力大、精神因素等引起脉弱的表现;
另一方面需要考虑体质虚弱、缺乏锻炼,饮食不良导致贫血、营养不良等也会引起。意见建议:平时加强锻炼,增强体质,适当缓解压力,调理好生活饮食,清淡为宜,少吃辛辣、油炸等刺激的食物。
多吃些蛋白质丰富的食物,另外可以适当服些补血的口服液。可以改善。保持心情舒畅,祝健康。