问题分析:根据您的具体身高来估算你的体重,稍有一点超重?不知道您平时的饮食生活习惯怎么样?有没有不爱运动的习惯。
意见建议:根据你的具体情况,建议您平时注意多锻炼多运动,比如跑步跳绳游泳等,平时尽量少吃高热量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水保持大便通畅,这些都是对你减肥有好处的。