问题分析:你好,根据你的描述前段时间打羽毛球后,右手一直疼痛,使不起力,酸软酸痛,可能是腕关节滑膜炎,可这段时间停止打球,少运动,局部贴膏药,晚上可热敷局部促进血液循环保持患肢修复.意见建议:建议,生活规律,按时作息,不做剧烈运动,剧烈运动前先热身防止肌肉肌腱损伤.加强营养,注意膳食搭配合理,做到营养均衡,若一段时间后局部还不恢复,可去医院做封闭治疗。