有什么办法能让脖子长的长点？

指导意见：结合您的情况描述首先这个属于颈椎病的一个改变，需要进一步检查颈椎间盘CT等明确有无椎间盘突出，再决定下部治疗。预祝早日康复！

指导意见：你的病情介绍我认真看了，目前情况需要坚持每天功能锻炼，循序渐进，不能急于求成，坚持每天热敷或烤电，避免负重及剧烈运动，祝你早日康复！

病情分析： 你好，你是什么情况，如果是骨折那么现在才一个月拆除石膏海华丝有点早了。如果是骨裂，那么现在拆除石膏也是有点早。如果是肌肉拉伤或者是韧带拉伤，那么一个月是可以拆除石膏的。意见建议：建议，在拆除石膏后，有个适应的过程，如果骨头没事，那么逐渐的联系就可以恢复的。祝你早日康复。

问题分析：你好，你这种情况有可能是晚上同一姿势睡觉时间太长所致。但也不排除有其它疾病导致。意见建议：建议床垫用稍微硬点的，先观察一段时间，如果病情加重就到医院就诊。

分成两个层面来讲。1，膝关节以外的锻炼一开始就要练。包括上肢，腹部和腿等。腿的锻炼是膝关节不动的情况下，利用大腿的抬举锻炼大腿的四头肌。如此可以在拆石膏后更早的恢复功能。2，膝关节的锻炼：a，你先拍一张片子，证明骨头已经长好。b，长好后去掉石膏固定。c，先坐在椅子上，脚踩在“啤酒瓶上前后滚动。d，手扶桌子做下蹲动作。如此循序渐进的锻炼一定会有进步的。愿早日康复！

病情分析： 肩膀偶尔会突然很酸痛，这个情况需要考虑肩周炎的可能，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。意见建议：建议可以考虑到医院骨外科拍个CT，如果确诊，可以考虑采取服用阿司匹林进行治疗，可以考虑采取自我运动方法进行调理。弯腰 转肩患者弯腰垂臂，甩动患臂，以肩为中心，做由里向外，或由外向里的画圈运动，用臂的甩动带动肩关节活动。 也可以采取家庭方法进行治疗，用老生姜，葱子，甜酒。将二味药捣烂后，炒热，敷痛处。

指导意见：看了你的病情描述，左侧腰部比右侧胖，没有疼痛，一般是由于脊柱侧弯造成，建议到医院就诊，明确诊断后在决定治疗方法。祝生活愉快。

病情分析： 腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、患腰痛的几率就要高。意见建议：建议您先去医院确诊一下原因，再对症治疗也不迟。

问题分析：这种情况如果是骨折手术治疗后功能基本恢复，没有手指的缺损就不能评残的，主要看恢复后的功能。意见建议：建议先积极治疗尽量减少并发症及后遗症，如果完全愈合恢复后功能锻炼不能恢复手指功能，可以再评残。

病情分析： 患者青年男性，关节脱位10天。不知您说的是哪个关节，怎样治疗，是否已经复位？意见建议：一般关节脱位后，需要制动3-4周，撕裂的关节囊修复后，才可以进行活动锻炼。