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饭量减半,饿了吃苹果减肥对吗

我十七岁,身高170,体重140,离开学还有二十天,打算在这二十天里每顿饭量减少原来一半,饿了就吃苹果和梨,每天散步一小时,可不可以达到减肥效果,可以减多少?1谢谢
提问时间:2020-02-09 02:45
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