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患者提问
请问冬天打赤脚跑步好吗?有那些好处呢?
我现在快三十了,我学会了打赤脚跑步,但是也想冬天也坚持那样做,但不知道好不好?请求给出最真实的答案
提问时间:2020-06-06 20:09
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:您好,根据您的简单描述,您这种情况是不可取的,对于健身的帮助不大,而且容易造成感染或者风湿疾病。意见建议:建议您可以采取其他治疗方式进行身体锻炼,比如慢跑,太极拳等。
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