我的小腿经常会出现无力，很累的感觉。请问这是怎么回事？

中度抑郁症多久能好？抑郁症叫做精神感冒，可以由精神压力大导致也可以由外界环境或者家族遗传而来，主要以精神疲惫、心情郁闷、不愿意与外界接触更不愿意和他人交流，甚至焦虑和恐惧等为主要表现；这是一种比较顽固的精神类疾病，病程比较长、治愈相对来说会有些困难一、每天晚上多用热水泡泡脚也有助于睡眠，直至额头有些小虚汗为佳，可用镂空的磨脚石搓一搓，促进血液循环，改善睡眠质量。二、要保持良好的生活习惯，睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,可以喝些牛奶、淡淡的绿茶。三、适当进行饮食的调节，保持饮食营养;经常食用薏米、玉米、小米、红枣等补气血的东西做的粥或者糖水由于总失眠会让这个人气血不足，发虚。四、不要熬夜，要保持睡眠质量，23：00--3：00是肝胆的最佳排毒时间，需熟睡，早睡早起对身体好，养成一个良好的睡眠习惯。

你好；这种情况考虑是脂肪肝坐长途火车比较劳累引起的转氨酶升高，这种情况可能是说明肝细胞损害引起的转氨酶升高，目前的转氨酶属于中度升高。一般这种情况可以晨起喝水，稀释血液，注意休息，可以用水飞蓟宾葡甲胺片，护肝片，葡醛内酯片等降低转氨酶。

您好，部分孕妇怀孕的时候，牛皮癣病情会加重，怀孕期间治疗牛皮癣不要胡乱使用激素类药膏治疗牛皮癣，要是确实加重的话，治疗可以使用中医外用的治疗方式中药浴换肤疗法进行治疗，孕妇也可以使用。在怀孕期间，要注意补充维生素等，多吃蔬菜水果，合理休息，不要有心里压力！一般怀孕期间，只要没有胡乱使用药物一般是不会影响到孩子的，不要多想，平常勤换被褥，注意卫生。

你好,产生白头发常见的诱发因素主要有:慢性疾病,内分泌失调,营养缺乏，家族遗传，还有情绪的扰乱也可以使头发变白.这是因为学习和工作繁忙而得不到缓解和放松，会导致肝肾两虚气血不足引起白头发。食膳疗法：桂圆肉,莲子,大枣等，放入粳米中，煮成粥.每日2次，连服15～30日.可以滋补气血，使头发变黑。

鹰嘴骨手术40天能干点轻活吗鹰嘴骨手术40天能干点轻活吗。一般愈合时间是6个周，可以轻微活动，还得注意保护

你好，花椒泡白酒对骨质增生是没有大的效果的，你可以给予补钙治疗的

有吃安眠药吃一辈子的，会产生依赖性和成瘾性，也就是一旦停用这种药物，就会导致不能正常入睡，而且还会出现一些反常的生理情绪行为，和认知能力障碍。再就是可以出现记忆力减退，长期服用安眠药，尤其是老年人记忆力减退比没有服用安眠药的人群，记忆力减退要更加明显。

乳腺癌晚期吃什么中药好与其他疾病一样乳腺癌病人也都有阴阳偏胜、寒热虚实之不同食物也有寒热温凉、辛甘苦酸咸四气五味之别寒证宜温热;热证宜寒凉;五味入口各有所归甘入脾辛入肺咸入肾苦入心酸入肝辛味温散如生姜、葱白;甘味和缓如山药、芡实、饴糖;淡味渗利如冬瓜、薏苡仁;酸味收涩如乌梅、山楂;咸味软坚如海藻、昆布、牡蛎等药食同源部分食品兼具食疗抗癌作用家里有乳腺癌患者应该选择抗癌食品发挥食疗功效可有针对性地选择应用日常生活中的食物如大蒜、豆制品、绿茶等都是抗癌良药有条件的话可以服用人参皂苷RH2（护命素）能够提高晚期患者的生活质量延长患者的寿命

你好！五味子是中药材中的收敛药，具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心的功效。所以经常用它来泡茶的话是有一定的安神助睡眠的作用的。你好！综上所述，你可以试试泡茶喝，如果再加上枸杞子，麦冬的话可能效果更好一些。祝您早日康复！

你好，你说的情况是肿瘤，最好采用有效的传统中药保守治疗，许多患者好转后能够长期存活，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，有效实用，省钱方便。肿瘤建议你采用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，提高生存质量。这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，增强机体免疫力