你好,根据你以上的简单描述,这种情况是属于正常的,你不必担心。多因精神压力过大,情绪不畅、内衣过紧造成月经来潮前雌激素分泌达到较高水平,刺激乳腺充血肿胀,导致胀痛。
建议近期保持心情放松,避免劳累。避免揉搓。必要时去医院进行乳腺检查,排除乳腺增生。