指导意见:你好,根据你所描述的情况,你患有腰肌劳损的可能性较大,腰肌劳损是由于在日常工作生活过程中,腰部长时间处于弯腰的姿势等原因,造成腰部肌肉的慢性损伤而引起的腰部疼痛,在治疗上,首先是要避免腰部长时间处于伏案弯腰的姿势,避免腰部受凉,避免腰部活动量过大。
使用消痛贴膏外敷,给予腰部推拿,拔罐,针灸,刮痧,理疗等,以促进腰部的血液循环,口服腰痛宁胶囊,希望我的解答能够帮助到你。