问题分析:女人生完孩子做月子,可以吃粉和面。这些都没有禁忌,可以吃的。但是除了吃这些,还要注意优质蛋白质的补充。
意见建议:妈妈只要在产后多喝汤、多喝水,如果汁、牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐,如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品,即可促进乳汁分泌,效果良好。