产后抑郁症这个怎么办呀？

你好，得意抑郁症的危害主要有有以下几点。1.影响躯体健康。2.破坏心理健康稳定性3、干扰社会功能。4、带来死亡阴影.

病情分析：
入睡困难是常见的睡眠问题，引起失眠原因取决于很多因素，诸如长期的压力，紧张。或躯体因素如疼痛，各种不适。再就是环境因素如噪音干扰等。
指导意见：
针对失眠原因，应该具体分析。平时多参与户外有氧运动及体育锻炼以增强个人体质，另外学会放松训练。关键是要养成良好的睡眠习惯睡前避免过度兴奋如玩游戏等。

病情分析：
您好，目前您的情况和心理因素有关系的，有无接触什么重金属呢，如果没有机会接触的话，是不考虑的。
指导意见：
有必要上医院检查一下看是否有抑郁症或者焦虑症等可能。

病情分析：
不要抱有太大的思想负担，
指导意见：
有时候，一个人明明没事却老想着自己有事，结果就真的有病了。变得性格开朗一些，不要太压抑，充实自己的生活，便不会胡思乱想了。

你好，失眠偏方：选材：新鲜的猪心1个，枸杞芽250克，葱白、豆豉。适用于：失眠人群中，此偏方有利于心主神志，主血脉。心失所养可致心悸恐惊，失眠健忘，烦闷不畅等症。适用于心血不足兼有热象者食用，做法：先要猪心洗净血污，切成细丁状;把枸杞芽、葱白切碎;豆豉放人锅内，加清水，煮取豉汁;猪心、枸杞菜、葱白放入豉汁中，加黄酒、食盐小火煮作羹食。

你好，牙齿整形后，要尤为注意口腔的卫生，啃或磕的东西不能吃，肉类等须用刀切或用手撕成小块肉或去壳后再吃，不能用牙齿直接啃或撕拉，少吃粘的食物，像是糖，年糕等糯米制品也不能吃

病情分析：
你好，高血压病主要受遗传因素和后天环境影响，典型症状是困倦、头晕、视物模糊等，不易根治但能控制，需要长期规律用药。
指导意见：
建议低盐低脂饮食，戒烟限酒，劳逸结合，保证充足睡眠，按时监测血压，排除测量不规范等干扰，如果确诊需要长期规律用药。

一、性格改变一向温和沉静的人，突然变得蛮不讲理，为一点微不足道的小事就发脾气，或疑心重重，认为周围的人都跟他过不去，见到有人讲话，就怀疑在议论自己，甚至别人咳嗽也疑为是针对自己。二、情绪反常无故发笑，对亲人和朋友变得淡漠，疏远不理，即不关心别人，也不理会别人对他的关心，或无缘无故的紧张、焦虑、害怕。三、意志减退一反原来积极、热情、好学上进的状态，变得工作马虎，不负责任，甚至旷工，学习成绩下降，不专心听讲，不愿交作业，甚至逃学;或生活变得懒散，仪态不修，没有进取心，得过且过，常日高三竿而拥被不起。

你好，抑郁症明显的特征就是显著持久的情绪低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退、注意力不集中等，根据你的描述中的确有抑郁的倾向。指导意见：建议多去一些人多且你感兴趣的场所，或者参加一些体育活动或是娱乐活动，既可以强身健体还可以舒缓情绪上的低落，心情好了，自然而然你所说的那些现象就没有。

我以前也是失眠又一年多时间，但是现在已经好彻底了。
西药中药也用过好多的，
但是都没有治好，但是今年五月的一天朋友给我推荐了第二代失眠抑郁贴，他也是失眠不过时间不长，用了一个疗程就没有再用，失眠也没有反复
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