问题分析:你好,像你叙述的这种情况,病因明确,存在失眠情况,并且比较严重,属于彻夜不眠的类型,这种情况服用安定可以改善症状,但长时间服用会导致耐药性和成瘾性,需要加大药量和必备才可以睡着意见建议:建议你选择正规医院内科就诊,配合服用西药中药调理,逐渐减少药量,突然中断是不行的。
同时白天减少睡眠,饮食清淡富有营养,保持心情舒畅