什么情况能引起癫痫发作

神经衰弱食用色氨酸食物可以降低兴奋度。如小米粥等，能够抑制中枢神经兴奋度，产生一定的困倦感，有镇静和诱发睡眠作用；富含钙和镁的食物可以放松神经，缓解神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。

神经衰弱睡眠差调理方式一般是锻炼身体。跑步等有氧运动是最好的药物，做运动的时候身体的舒适感会让绷紧的神经松弛下来；保持心情舒畅：放松心情能够有效地解决睡眠不好等问题。

在饮食中还应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

睡眠性癫痫属于一种慢性疾病，主要由药物来治疗，如果药物不能控制的话，再去做手术，睡眠性癫痫日常饮食时应该注意多吃富有营养易于消化的食物，比如豆类瘦肉，鱼蛋，牛奶等，多吃新鲜蔬菜水果有助于脑功能恢复。

癫痫的人营养方面是需要注重的。因为长期的使用药品，这些药物起到治疗的同时，也对身体造成了一定的负面影响，其中维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏是常常发生在癫痫病人身上的情况。众所周知维生素是人体的必需品，长期的缺失肯定会对人体造成一定的损伤。

羊癫疯病可以吃吃胡萝卜、菜花、莴笋，胡萝卜味甘平，食之补脾健胃，易吸收，对人体有益。菜花含有丰富的维生素物质，维生素A、维生素C的含量为突出。莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌，有利于促进排尿，维持水平衡，还可以吃豆制品、牛奶等食物。

羊儿疯多吃些新鲜蔬菜，如黄瓜，萝卜，芹菜，白菜等。癫痫病人多吃些新鲜瓜果，如香蕉，梨，桃，西瓜等。癫痫病人饮食宜清淡，不吃或少吃辛辣刺激性食物，如辣椒，酸菜等。

多吃新鲜少油的食品此类食品水分多，易消化，在胃中停留的时间短。饮食应多样化食品不断变化可增强食欲，讲究色香味，常吃点凉拌菜，在菜中加些醋、酱、酒类等调味品，都能增强食欲。

遗传性癫痫又称原发性癫痫、隐原性癫痫、普通性癫痫等，是指脑部无明显器质性或代谢性异常表现，发病机制可能与遗传因素相关并以不同程度的意识障碍、自主神经症状和精神症状发作的慢性神经系统疾病，需要服用一些中西药进行调养。严重可进行手术治疗。

遗传性癫痫是指家族三代以内具备有血缘关系的亲属，其中有出现癫痫的症状，并且临床上确诊为癫痫，但是查明原因并非外伤、脑炎以及血管病、脑寄生虫、脑肿瘤等引起的癫痫情况，可以初步考虑有遗传性癫痫的可能，最终确诊需要做基因检测来确定。