这是消化内科的一种常见症状,导致便秘的原因有很多,比如长期坐立,饮水少,进食水果蔬菜少等。在日常生活中要多喝水,治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯。