问题分析:您好,排骨汤含有的营养比较多是比较适合孕妇来进行食用的,可以帮助产后的恢复以及乳汁的形成,山药可以帮助健脾胃,海带有补充碘的作用,可以一起来进食,但海带不要太多。
意见建议:但是海带属于海产品,产后的一个月之内最好是不要食用,而且其性味偏寒,平时体质不好的话也不适合食用。