怀孕恶心呕吐如何防止

60%的孕妇在孕六周左右可出现恶心、呕吐、乏力、食欲不振、尿频、乳房胀痛等早孕反应。你的上述症状考虑是早孕反应，建议保持身心愉快与充分休息，早晨起床前可吃固体食物如苏打饼干，半小时内暂不喝水，少食多餐，以清淡饮食为主，少吃产气的食物如豆类，洋葱等，养成每天排便的习惯，适当地运动。

一般孕12周左右，早孕反应会消失。以上是对“怀孕恶心呕吐如何防止”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！