膝盖里面痛很有可能是膝关节退行性变导致的骨性关节炎,可以去医院拍个x光片进行确诊。可以采用艾灸疗法,注意不要烫伤出现瘢痕,以温热为度,热力要是能渗透到膝关节的内部,或者沿着小腿的阳明经络下行到脚踝处,就是出现了热敏反应,疗效很好。