今天刚被扎的

你好，如果出现体质差要注意休息，保持充足的睡眠。营养均衡，营养要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物，种类要丰富，不要挑食。且要坚持运动，但要注意运动的适量，不要跟别人比，体质差就不要搞太激烈的运动，更不要太长时间，感觉出汗觉得很舒服就可以了。

你好 病毒感染,药物中毒,X线等中毒,脾功能亢进,以及血液病,解热镇痛药物等,抗肿瘤类细胞毒性药物等均可导致白细胞数量减少建议到医院检查病因后治疗
： 建议口服地榆升白片 可以补充一些优质蛋白质以及帮助消化的维生素：鱼,新鲜瓜果（木瓜）因为白细胞就是有蛋白质组成的;你也可以直接补充蛋白质和多种维生素矿物质（21金维他）或口服蜂王浆以及冬虫夏草.感谢您的咨询 祝您早日康复!

病情分析：
应该还是劳累造成的肌肉痉挛产生的症状
指导意见：
建议平时要注意多休息，多喝水，最好能配合着锻炼身体，祝你健康

病情分析：
按你描述的这个症状主要还是考虑过敏引起的皮炎，机制是过敏的，这个是很容易反复发的。
指导意见：
这个主要抗过敏的药物吃一点，鱼虾辛辣刺激的不要吃，不要骚抓这些的皮疹，关键是要避免过敏原。
以上是对“两天前发现身上起了几个小红包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好！根据你的情况，不能确定是否是前列腺炎，如果出现这种情况时间比较久，建议你到正规医院去检查，前列腺炎临床表现为：腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿不尽、尿急、尿痛、夜尿频多、失眠多梦、乏力头晕、思维迟钝、记忆力减退、阳痿、早泄等症状。同时推荐你服用纤列隆前列安通胶囊，纯中药，无副作用，标本兼治！
以上是对“谢谢回答，我想恢复健康的身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，冬天手脚冰凉是因为冬天寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症。
指导意见：
1.吃西洋参.这是一种补气的良药,性平和,补而不燥.可以单独泡水饮用.2.吃芝麻,花生.富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力.维生素E还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环.3.吃洋葱,辣椒等可以帮助身体产生热量,促进血液循环的食物。
以上是对“手脚冰凉，并且晚上睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好,您的情况应当是肾气虚弱的问题，如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚.
指导意见：
不吃刺激性的食物，饮食起居要规律，劳逸结合，精神放松。

病情分析：
您可能是缺钙引起的,补钙是一个长期的过程。
指导意见：
建议您可以适当的补充一些钙剂，多吃一些富含钙的食物，牛奶、鸡蛋、虾皮之类的。

你好 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.

病情分析：
老是出现口渴，一瓶水喝完了，感觉还是没有解渴。请问除了口渴外还有什么症状吗？
指导意见：
口渴的原因很多，如果中枢系统出了问题，老会觉得渴。还有糖尿病会出现口渴，尿崩症也会有异常口渴的状况。建议到医院看医生，根据你的具体情况排查，确诊病因之后，针对性治疗，避免耽误病情。