低声的耳鸣与肾虚相关,高音调的耳鸣与肝火旺相关,吃完饭就困乏与脾相关,因此根据您的描述,您可能存在一定的脾肾两虚或肝脾不和的情况。
脾肾两虚,可以适当应用健脾除湿的参苓白术散配合补肾药物(肾阴虚-六味地黄丸,肾阳虚-金匮肾气丸;肾气虚-金锁固精丸;
肾阴阳两虚-右归丸)治疗;肝脾不和,可以适当口服逍遥丸或丹栀逍遥丸治疗,必要时,可请中医把脉后辩证处方系统诊治,效果更为理想。