高血糖吃什么主食最好

应从小运动量活动开始，尔后逐步增加运动量与活动时间。早期应避免剧烈活动，以免增加食欲，常做的运动可为：每日餐后1h慢跑30min或爬楼梯、跳绳、打球、跑步机跑步、游泳，要做到身体能耐受即可，不提倡做无氧运动。

宜适量吃海鲜、香菇、芝麻、核桃、大枣、瘦肉及动物肝脏等食物。忌饮酒，忌过多甜食。饮食宜清淡，少油腻，多吃豆类制品、鱼类、蔬菜、水果等含有大量维生素的食物，这些食物有较好的抗氧化功能且易消化吸收。

总胆红素偏高可以做药物治疗。患有总胆红素高的患者可以服用一些治疗降低总胆红素的药物，如服用直接降低胆红素或间接降低胆红素的药物来达到降低总胆红素的目的。

如果总胆红素偏高，应该多吃一些牛肉、猪瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆浆等富含蛋白质的食物，这类食物可以修复受损的肝细胞，促进肝细胞的再生。但需要注意的是，食物烹饪时，不要采取油炸、烧烤的方式，避免加重肝脏负担。

饮食上还要避免食用卷心菜、白菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。最后注意要补充足够的蛋白质，应该多食用一些蛋类、乳类、肉类、鱼类等，同时要注意植物性蛋白和动物性蛋白的互补。

不是。两种病是截然相反的，甲亢可以表现为疲乏无力、怕热多汗、消瘦、食欲亢进、失眠不安、焦躁易怒、紧张焦虑、手和眼睑震颤、心慌气短、排便次数增加、稀便、女性月经稀少等等各种临床症状。甲减早期可以没有特异症状，典型患者畏寒乏力、手足肿胀感、嗜睡、记忆力减退、关节疼痛、体重增加、便秘、女性月经紊乱或月经过多等。

甲状腺炎是不会自愈的，甲状腺炎是细菌感染引起的急性间质炎或化脓性炎，不治疗是不会自己好的，患者可以通过使用抗甲状腺素类药，糖皮质激素类药等治疗，经过一个疗程可逐渐恢复正常，结节可消失和缩小，质韧的甲状腺可能变软。

男性甲亢早期的症状有心悸、气促、稍活动即明显加剧，食欲亢进，体重却明显下降，男性溢乳、性欲减退、甚至阳痿，多食，易饥饿，消瘦，心慌手抖，肚子不舒服拉肚子，眼睛突出，容易激动容易发脾气。

这个可以治好。甲亢的治疗，分为药物，手术及碘131放射治疗。一般青春期不选择手术治疗。可以去医院进行相关检查，根据自身情况选择治疗方案。甲亢积极治疗部分病人还是会治疗的。

甲状腺功能亢进是内分泌系统一种常见的自身免疫性疾病，简称甲亢，已知因素是甲状腺分泌甲状腺激素过多，引起代谢亢进，神经精神兴奋，机体内氧化过程加速，病程较长，容易复发。