多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等建议避免接触感冒病人,少去人流比较集中地方,减少旅行出差的次数,这是避免感染流感等传染病的有效方法以上是对“为什么每次过完性生活都会感冒呀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!