问题分析:您好,根据您所描述,目前表现的这种情况下考虑已经是属于抑郁症的情况。指导建议:抑郁症表现为情绪低落,而且保持室内晦暗这种情况的建议,您最好还是需要及时的自我调整心态的,多与朋友家人沟通,建议您最好可以参加一些集体活动来改善目前的这种心理态度。