左小腿膝盖下面有一处肌肉鼓出来

您好，腰痛的原因很多：如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉头痛、腰痛足直痛、背骨痛、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝肾两虚也是腰痛胸闷对你所说的病情来了解，很有可能是腰椎盘突出症。注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的，可常服一些固肾壮腰的中成药，如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等，可根据体质和病情适当选用。

病情分析：
您好，最好不要自己去刺破了，避免感染了，囊肿具体多大了。
指导意见：
囊肿的壁不破坏的话，有的人会复发的，建议去医院看看。让大夫给你看看，术后要用碘伏消毒。
以上是对“我的腱鞘囊肿被我用针刺破了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，根据你说的情况，跖骨骨折术后活动受限。
指导意见：
建议：应该进行康复治疗，有可能是由于长时间固定造成的关节肌肉黏连引起的疼痛、活动受限，克氏针没有取出也有一定的关系，注意休息避免剧烈的活动。

经常腰部不适的话，可能是因为晚上着凉造成的，也可能是腰肌劳损、腰椎病、腰间盘突出等等腰部不适导致的。具体情况需要做一个检查确定。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意不要着凉什么的，不要一直保持一个动作不变，适量活动，劳逸结合。

在休息时要保持适当的体位，把腰板挺直，写安时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。暴饮暴食、食不洁食物会增加肠道疾病的机会，增加强直性脊柱炎的发病和加重病情。病人一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。

您好，也可以趴着睡，这个没有关系的，1一个月短时间骨折部位比较稳定了，可以仰卧，侧卧，俯卧等等都可以，不管采取什么姿势对腰部没有太大影响

病情分析：
腱鞘囊肿，是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。
指导意见：
局部注射封闭治疗，注射药物有曲安奈德注射液和利多卡因注射液，一周注射一次，可以起到很好的改善作用。效果不好可手术去除。可穿刺抽出囊肿液以后，再注入糖皮质激素，可缓解病情。

您的情况可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗

您好：强直性脊柱炎严重时会瘫痪，会严重影响生活和工作。强直性脊柱炎是一种慢性进行性、独立性、全身免疫性疾病。强直性脊柱炎，目前的治疗主要是控制病情，缓解患者疼痛感觉，建议去专业强直性脊柱炎医院进行就诊，强制性脊柱炎的药物主要是消炎镇痛，活血化瘀，祛风通络，免疫制剂等等，还可以配合局部热疗、温泉浴、石蜡疗法，短波透热疗法，针灸，中药等均可使疼痛减轻，增加局部血循环，并以增强药物对局部的作用

引起水肿的原因有可能是体质性的、肝硬化引起的、心脏衰竭引起的、肾脏病引起的，及服用药物引起的等几大类。