你好,一般来说,感冒的话,需要清淡饮食,不适合喝酒和吃辛辣刺激性食物,最好不要吃火锅。建议好好休息,注意保暖,多喝开始,清淡饮食,注意室内空气流通,一般1-2周内就会自愈。
平时注意加强营养,好好休息,不要熬夜,适当运动,多喝水,提高身体抵抗力,以防感冒。祝你健康!