答
医生回答
-
急性失血性贫血可以吃芝麻。急性失血性贫血患者，单靠饮食疗法效果不大，但可作为辅助治疗，以防止复发。应改正偏食、挑食和厌食的坏习惯，食谱要广，适当多食含铁较多、营养丰富的食品，如：肉类、蛋类、鱼类、多种海产品，动物肝、血、荞麦、红薯等粗粮，豆制品、蘑菇和黑木耳及多种新鲜果蔬。
同时要避免食用过于油腻、辛辣的食物。芝麻含大量脂肪油，其中主要为油酸、亚油酸、棕榈酸、花生酸等的甘油脂；芝麻中还含有丰富的维生素B族。
其味甘，性平，有滋补肝肾之功效。可以食用。
