梦灵膏能缓解睡眠。失眠会影响到正常的生活,可以选择梦灵膏这个药物达到缓解失眠的作用,但长时间服用治疗失眠类型的药物也会有副作用,比如血压降低,出虚汗头晕等症状也是很常见的,妇幼失眠类型的药物之后要注意放松心情。