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为什么我的膝盖疼坐下来疼蹲下疼走路不疼
为什么我的膝盖疼坐下来疼蹲下疼走路不疼,如果不扶东西起来会更疼,我觉得是因为我前几天在我姥姥家家住,因为我姥姥家的窗台是玻璃的,我又经常把膝盖搭在上面,是不是着凉了?
提问时间:2020-05-05 01:04
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
你好,这种情况的话。多喝些骨头汤,然后吃钙尔奇,再适当锻炼指导意见应该多吃蛋白质的食物,如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类。
可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收
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