病情分析:你的情况可以服用藿香正气软胶囊和黄连素片治疗,同时平时要注意多运动,进食易消化的食物指导意见:多吃青菜和水果,多饮水情况会慢慢改善的,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩以上是对“肚子咕噜咕噜的拉稀和水一样下午喝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!