问题分析:可乐等碳酸饮料在一定程度上会引起体内钙离子的流失,因为进食碳酸饮料后,机体为了维持酸碱平衡而不得不动用骨骼当中的钙,所以会导致钙的流失。
意见建议:总之,平时生活中尽量少喝各种饮料,白开水、茶水等对于解渴、补水是最好的选择。