平时可以使用一些中草药来进行治疗,不要去吃含有辛辣刺激性类食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水有助于缓解症状,要保持每天拥有充足的睡眠,避免经常的熬夜,有可能是由于机体免疫力、内分泌失调、或遗传因素等有关,如果严重的话,需要及时去往医院,在医生的指导下使用一些促进生发的药物进行治疗,平时一定不要精神过度或者工作压力特别大,这样都能起到反的作用。