问题分析:腰5骶1腰间盘微创手术需要注意休息,腰部避免剧烈活动负重劳累,加强营养,应用消炎药物,一般需要3月余完全恢复意见建议:建议饮食清淡加强营养,睡硬板床注意休息,腰部避免剧烈负重劳累,应用消炎药物避免感染。