一直都很爱吃肉，也比较重口味，喜欢辛辣油腻的食物。

首先每天走路0。51小时一定是可以减肥的。但是这个运动量不大，需要长期坚持才能有效果，走路是需要消耗能量的，如果不是走路消耗了那么那些能量就沉积在体内了，所以长期坚持走路一定可以减肥，但是要合理饮食不要暴饮暴食。

问题分析：朋友你好，盐加牛奶去黑头 1、最好用没有用过的食盐,可以在刚开封时用小瓶单独装起来; 2、每次用4～5滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下开始用来按摩; 3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒,所以在按摩的时候必须非常非常小力; 4、半分钟后用清水洗去,不能太久了; 5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护,所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了意见建议：鸡蛋壳内膜去黑头。鸡蛋壳内层的那层膜,把它小心撕下来贴在鼻子上,等干后撕下来。

指导意见：你好，存在这样的情况考虑可能是性生活不当引起的，或者是期间卫生不好感染引起的，最好就医检查一下确定具体的情况

白血病和再生障碍性贫血，在临床上可以通过化学药物或者是骨髓移植治疗。需要根据白血病具体的分型来选择不同的化学药物治疗方案，而骨髓移植是需要有合适的骨髓配型，经济花费较大。对于该类的患者一般抵抗力都会下降，有出血的倾向，要注意避免磕碰，预防感冒等。

问题分析：你好，因为这个足部缺少这个肌肉或是组织覆盖的，会出现外伤以后导致的足部部位的疼痛的，了，针对这个问题的话，建议你还去检查这个损伤部位的片子帮助诊断的了意见建议：现在可以用这个塞克同治疗会有很好作用的了，如果骨折移位比较多的话最好是要及时手术治疗

病情分析：您好： 萝卜，长于顺气健胃，对气郁上火生痰者有清热消痰的作用。青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之。最好生吃，但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。 通过你症状的描述，吃萝卜，有降气功效，爱放屁也是正常的。意见建议：萝卜有行气降气作用，通脏腑之气，吃多了，排气就多，这也是治疗肠梗阻的常用方法，正常人平时可以吃点，对身体很有益处，但不易吃多，吃多了也会胀气的。

鼻窦炎最主要的发病原因是由于各种原因如鼻息肉引起的鼻窦开口的阻塞，使其无法与外界相通，从而引起鼻窦的感染。鼻窦炎根治一般也需要从这方面着手，对于急性鼻窦炎，除抗生素治疗以外，有时候还需要利用激素类药物和减充血剂如麻黄素类药物点滴鼻腔，以开放鼻窦开口。对于慢性鼻窦炎，可以首先用药物治疗，或者利用负压吸引，上颌窦穿刺等，同时利用减充血剂如麻黄素类药物点滴鼻腔，适当合用中药治疗。

病情分析：意见建议：首先女性在首次发生性行为时，处女膜会破裂出血。处女膜是在阴道口，阴部凹陷处约2到3厘米处；此外处女膜的形态有环状、伞状、唇状、筛状等，其厚度、韧性、形状等因人而异，有的女性处女膜韧性好，膜孔又大，即使有性交史，也可以完好无损；而有些女性的处女膜较薄，韧性差，可由于较剧烈的运动如跑、跳、外伤等使其破裂，因此不能根据处女膜是否有破损来验证女性有无性行为！处女膜是很薄弱的，可能小时候因为剧烈的跨步运动等早以造成了破裂了也说不定的。

指导意见：您好，建议您先彻底冲个澡，洗完后看看还有这种症状吗

目前引起恶心呕吐的疾病很多切忌盲目用药应明确病因对阵下药1.胃肠道疾埠包括食管胃十二指肠直至空肠回肠结肠及直肠在内的任何部位的蹭都有可能引起恶心呕吐的症状其中以食管狭窄食管癌贲门失弛缓贲门癌胃窦部嗜酸性肉芽肿胃窦部巨大溃疡或癌肿十二指肠溃疡或郁积症多种原因导致的小肠与大肠梗阻或急性胃小肠或大肠的炎症性蹭为最常见的病因.2.肝脏胆道及胰腺疾埠恶心呕吐是急性病毒性肝炎的早期症状常与食欲减退厌油腻食物及上腹部饱胀同时出现随着护肝治疗及适当的休息之后恶心与呕吐可逐渐消失.3.中枢神经系统蹭：包括各种原因所致的脑炎脑膜炎脑肿瘤脑寄生虫病脑血管病及颅脑外伤等蹭均可引起颅内压力增高而导致恶心呕吐.4.药物所致的呕吐：多种药物有引起恶心与呕吐的不良反应一般而言只要立即停止应用引起呕吐的药物呕吐症状就会减轻直至消失因此并不需要应用镇吐类药物.5.神经精神因素所致的呕吐对此类原因所致的呕吐心理治疗是关键.对于您的情况建议到当地医院就诊进行明确诊断