你好,建议﹕
1.每天早起多喝一杯放入少量盐的水。
2.每天坚持30分钟以上的有氧运动。
3.多吃点白色的食物(白萝卜﹑梨﹑银耳等)对呼吸道的修复效果比较好一般这种方法下来6个月左右会有一个比较明显的效果。您可以先试试﹐如果效果不佳再选用药物的方式也不会耽误您的治疗。当然﹐您期间可以用一些中医药的方法。或是用一些含有卢荟的保健品。修复比较好一些。