可以用生姜、白萝卜、大葱、金银花等煮水喝以缓解症状。并制作川贝母生姜冰糖蒸梨来食用以润肺止咳。如果感冒、咳嗽、咽痛比较重,不要自行吃感冒药物,尤其是抗生素类药物,要及时到医院就诊治疗,在专业医生指导下规范用药。