有时候心里很乱脑子控制不了怎么解决

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

指导意见：神经衰弱这种情况是由于，过度劳累情绪焦虑，所造成的神经功能不协调，保持情绪稳定多做户外运动多与人交流，配合口服复合维生素b，刺五加片和谷维素片

病情分析： 您好，祝您健康。怀疑您是肾虚。中医理论肾虚分为二种，有阴虚、阳虚。其现象表现为阳虚怕冷，阴虚怕热意见建议：肾虚的治疗一定不要自己乱吃补品，反而会适得其反，建议看中医吧，给你把把脉之后确定什么病因在对因治疗。效果显著

问题分析：你好，根据你说的情况，初步考虑是有手脚部位的气血脉络不通畅影响的，主要还是与供血有关的。意见建议：可以经常运动，适当的按摩手脚来促进血液循环的，同时尽量还是去中医科开当归四逆汤来温经散寒改善手脚怕冷的情况的，同时是可以使用天麻胶囊来治疗麻木的情况

根据你的描述来看，患者针灸有酸痛感是好事。指导意见：患者针灸完之后有酸痛的感觉说明患者病情在好转，可以继续进行治疗，低盐低脂饮食，多饮水，适度的活动，监测血压。医生询问

意见建议：你好，性生活过就不是处男 手淫了100次还是个处男，也就是没有性生活史的男性，就是处男！

问题分析：你好就你的情况考虑你有尿路感染的症状建议你服用诺氟沙星每天3次，严重者可静脉滴注氨苄青霉素或丁胺卡那霉素，尿道刺激症状明显者，可用适量解痉止痛药，山莨菪碱。意见建议：建议你保持个人清洁卫生,要勤换内裤,夏天,不要穿过紧,过厚的裤子,不要坐热凳子,使机体充分散热。2。

问题分析：不要轻信广告，这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸 来调理意见建议：注意休息。多食一些具有补肾固精 作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。

病情分析：这种情况考虑受凉引起的，属于内分泌紊乱可以用中药调节意见建议：血块可以在经期服用三七片，止血后服用乌鸡白凤丸或补血颗粒调节。

你好，舌头上有牙齿印是脾气虚的表现若有神疲则有湿困，这时舌苔偏厚：白厚为湿或寒湿困浊、黄厚则已化热，建议：1。无病症无需治疗，注意饮食有节和适当运动，会好的；2。症状明显（要看中医）可健脾益胃兼祛湿之法：可用平胃散和参苓白术散加减。3。可到药店买谷芽30g、麦芽30g煲瘦肉汤喝，便宜有好喝