白扁豆的功效与作用及食用方法

恶心呕吐、体液流失过多、饮食不当等情况都可能导致尿素偏高，尿素偏高还提示可能出现肾前性肾功能不全；如果尿素偏高还伴有肌酐肌酐升高，提示肾脏出现损伤。建议到医院进一步诊断，对症治疗。

阿胶对人体起到一定的保健功效，阿胶可以起到行气生血，包括美容养颜的作用。但是阿胶的价格比较昂贵，如果条件不允许的情况下，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，以及高热量、高脂肪的食物。同时增加运动排汗，让身体年轻化，延缓衰老，包括出汗，能够让皮肤长期保持细腻。

不建议你吃隔夜的银耳汤，因为隔夜是银耳汤中的营养物质会损耗，并且有可能会出现有毒物质，同时建议你避免吃过多的银耳汤，并且在吃银耳汤前必须清理干净银耳，并用热水浸泡，以免导致不良后果。

男人每天吃一个鸡蛋的好处有：1.可以补充人体所需要的蛋白质，并且还有利于肠道的消化。2.鸡蛋内含有的氨基酸丰富，如果将鸡蛋与豆制品或者是与谷类一起食用，会增强男人的抵抗力，并且对性功能，也有明显的改善作用，但是也要做到适量，一天最多吃两个鸡蛋，以免会造成营养过剩。

车厘子的功效与作用：1、缓解眼睛疲劳，保护视力：车厘子维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍以上。长时间在办公室或家中使用电脑容易造成眼睛近视，所以车厘子是保护视力的绝佳水果。2、养颜美容：车厘子营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，经常食用车厘子不仅可以养颜美容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑;常用车厘子汁涂擦面部及皱纹处，还能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。3、抗贫血，促进血液生成：车厘子含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食车厘子可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

子宫肌瘤是女性的常见良性肿瘤。生育期年龄的妇女多见，往往受到外界因素的刺激如口服避孕药，吃一些丰胸的药物及一些含雌激素的食物比如：羊肉、虾、黑鱼及木瓜、桂圆、阿胶等引起的。有一些中药材如藏红花、梅子等，食用后可促进血液循环、祛瘀，使子宫肌瘤减少。另外多吃海带等海藻类食品也可以。对子宫肌瘤的患者来讲，在生活习惯上一定要少食用含雌激素较高食物。

拉不出屎的紧急方法，那么可以用开塞露来帮助润滑大便，刺激肠蠕动，可以促进大便排出体外。在此期间还可以做一下腹部的按摩，以肚脐为中心，顺时针、逆时针交替进行，这样可以增强疗效。如果还不行的话，就要建议及时到医院就诊，用温皂水或者是开塞露灌肠处理，使粪便变软，这样可以促使大便及时的排出体外。

纵欲过度是阴虚还是阳虚都有可能，肾虚分肾阳虚与肾阴虚。肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，也就是说表现为“寒”的症状。肾阳虚可以吃羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补，肾阴虚的症状为“热，,主要有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣等。肾阴虚可以吃黑木耳，黑芝麻，小核桃等进行食补，可以选择就近的医院中医科进行就诊。

钙片的作用和功效有很多，能够预防骨折疏松、腰酸背痛、龋齿，防治高血压等疾病，可以促进青少年的骨骼生长发育。预防儿童的佝偻病，钙片对人体健康有很多的功效，但服用不当，也会带来便秘、消化不良等副作用，在服用钙片时候，建议详细咨询医生服用方法，遵医嘱进行服用。