病情分析: 你好,根据您的症状,在有头发的发质问题,考虑和身体营养有关系的。可以服用乌发以及养血的食物改善为宜。
例如服用黑豆和黑芝麻等食物为宜。服用维生素B6调节脂质代谢等意见建议:建议注意休息,多吃新鲜蔬菜等,不吃辛辣刺激性食物等