病情分析:要根据自身年龄、条件及身体状况,选择合适的运动方式和运动量。一般以能耐受和不出现疲劳为宜。适当的锻炼可促进骨量增加,减少骨质疏松的发展。
指导意见:保障各种营养素均衡对防止骨质疏松有利,老年人和绝经后的妇女多有体内钙缺失情况,保证充足的钙尤其重要。养成良好的习惯,做到起居有常。
避免久视久卧、做到不吸烟、少喝酒、不喝咖啡。不要剧烈运动以免造成骨折。以上是对“日常生活中骨质疏松该怎么注意”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这种情况是不算严重,但也不容易彻底治愈,而且极容易复发。应该是属于肩周炎或者肌筋膜的无菌性炎症,治疗上应该注意保暖,加强体育锻炼,尤其是肩部应该多进行大范围的活动,另外疼痛的部位可以辅助进行理疗和按摩,症状会逐渐好转的!
病情分析:
你的这个情况应该要做理疗处理的才可以的,不然你是水肿还是组织渗出导致的的
指导意见:
你还是需要加强治疗的,膝盖的问题还是需要去及时消肿消炎的才可以的,避免感染的
以上是对“膝盖摔伤后一直觉得很麻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!膝关节骨折,现在有肿的症状,是因淤血未除而阻滞经脉而致的肿痛,中医说通则不痛,不痛则痛。
指导意见:
建议你可服用活血化淤的中药。平时多轻按麾,可用中药煎水湿敷如可用田七,红花,川芎,白芍等。
病情分析:
肌肉拉伤是由于结构性的病变所引起来的,一般情况下需要一定时间。
指导意见:
现在如果没有发生比较严重的刀割火烧样严重疼痛,一般情况下,不是太严重,都是可以逐渐恢复的,不用担心。
以上是对“我右腿肌肉拉伤要怎么办才好的快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
就你描述的情况,可以建议你可以选用化毒丹或者清热化毒丸治疗。
指导意见:
建议你平时多食一些富含维生素C、E、B6的食物,可大剂量口服维生素C、E、B6,经济条件好的个人可口服胡萝卜素、深海鱼油。
以上是对“膝盖骨内翻,站着都感觉是弯的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,这个部位的骨折因为涉及到美容的问题,所以如果确实骨折之后对于面部造成了明显的影响。那么还是要手术比较好。
指导意见:
通过手术一方面要把骨折进行修复,另一方面可以借助手术跟大夫协商做一下面部的美容还是有必要的。
病情分析:
您好,不知道您是否有疼痛等其他感觉。
指导意见:
最近生活里的运动量是不是比较大,如果是的话,有可能是暂时的关节炎,休息后会恢复。如果运动量不大或休息不缓解,建议看关节外科,怀疑有关节囊或关节面问题的可能。
病情分析:
1,您好:腰痛是一个常见症状,通常可见于很多种疾病,有腰椎疾病,如腰椎间盘突出症,椎管狭窄,腰椎急性扭伤,脊柱小关节错位,类风湿等,
指导意见:
腰部软组织疾病,腰肌劳损,肌肉拉伤等,也可见于泌尿生殖系疾病,您的情况陈述简单,不能明确诊断。建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查,以做出明却诊断
病情分析:
腰痛的原因很多:如腰痛不能直者,腰痛不能府者,腰痛而不上者,腰痛廉头痛,腰痛足直痛,背骨痛(腰椎盘突出),腰腿痛,腰腿筋骨痛,肝肾两虚也是腰痛胸闷(肝炎)对你所说的病情来了解,很有可能是腰椎盘突出症.
指导意见:
注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料.对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多.对于慢性腰痛持续不断的,可常服一些固肾壮腰的中成药,如六味地黄丸,肾气丸,十全大补丸等,可根据体质和病情适当选用.
病情分析:
你好,这不是瘤子,是腱鞘炎,扳机指.
指导意见:
它的症状是在患指掌面的掌骨头处触及因腱鞘肥厚而出现的硬结,用一手拇指放于患指掌指关节的掌面,余指置之背侧,嘱病人屈伸伤指,可触及肌腱的膨大部在皮下滑动或有弹动感(或闻及弹响声).如管腔严重狭窄,手指末节不能全屈与伸直.
现在以保守治疗为主.保守治疗主要是休息,按摩等等.严重患者手术切开腱鞘纤维管的狭窄部,效果良好