你好,考虑是肌肉劳损,还有肌肉淤血导致的可能性较大的,具体可以到医院检查一下。你平时可以服用舒筋活络丸,配合三七片来改善的,平时也可以用温毛巾适当的热敷的,适当的按摩和活动,平时注意好好休息不要劳累过度就可以了