问题分析:是膝关节软骨有磨损吧,应该是膝关节骨性关节炎吧,有查X片吗,膝关节骨性关节炎轻者可通过服药、热敷、理疗、膝关节腔注射等方法治疗,意见建议:这还是要注意及时的休息还是很必要的,由于疲劳劳累负重等导致的,药物就是消炎止痛,配合氨基葡萄糖胶囊,还是会有缓解的