健康指导:你好,不适合的,腰椎和膝盖积水都不应该做剧烈的运动。膝盖积水就是滑膜炎,膝关节是人体滑膜最多,关节面最大和结构最复杂的关节,由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位,故遭受损伤和感染的机会较多。
需要注意的是锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施。