睡眠不好用什么办法可以改善？

病情分析：你好，这种情况有可能是舌炎引起的，可以应用维生素B治疗试试。意见建议

指导意见：您好，口疮中医说是上火，建议您平时注意休息，避免劳累，多喝水，适当进食水果，避免辛辣刺激的食物，如果出现溃疡可以用康复新液漱口治疗，如果溃疡超过三周不愈合建议医院就诊！

病情分析：红血丝形成的主要原因有两种，第一：皮肤角质受损。第二：面部先天性毛细血管位置比较浅而引起的一种面部现象。一些皮肤薄而敏感的人，就很容易被红血丝找上脸。意见建议：去除红血丝，医学美容激光治疗最有效。激光去红血丝通过激光对皮肤下毛细血管产生作用，改善面部毛细血管的弹性，恢复血管的正常收缩与舒张功能，使皮肤恢复正常的状态，同时能让肌肤细胞新生，修复受损肌肤，去红血丝的同时还有美容的效果。

问题分析：骑车时间太长以至于坐的臀部有点算酸胀疼痛的感觉，有的皮肤都破了，抹了芦荟膏，应该有所减轻等。意见建议：主要在于静养，先暂时不要骑车子了，可用马黄酊涂抹或红霉素软膏外用等治疗。

病情分析： 你好，性冷淡是指性欲缺乏，即对性生活无兴趣，也可说性欲减退，可能是心理压力造成的，要消除压力，集中精力提高双方的兴趣。

病情分析： 请问你之前吃的都是些什么中药啊，都是从哪方面着手治疗的啊，你饮食、大便、及睡眠怎么样啊。意见建议：我认为是你肝经湿热犯胃引起的，但是治疗不能直接清利肝经的湿热，而是要运脾化湿，养阴清热。

红色，生理现象，或者自己切个自己看看就知道了

病情分析： 针对你的问题（念珠菌用氟康唑好？还是伊曲康唑好？）意见建议：这两种药物的效果都差不多，治疗这个病是没有明显的差别的。

当身体出现了皮肤病变，首先考虑属于，皮肤病毒细菌感染引起，第二个多考虑为，肝功能不全时引起的皮肤色素沉着。建议您可以去中医院检查一下，看是否存在肝气郁结。可给你些，舒肝解郁的中药调理一下肝功能。可帮助缓解一下，有肝脏功能引起的皮肤黑斑。可通过多补充维生素c，多喝水，来帮助皮肤排毒。

问题分析：维生素B2、B6只是参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢的辅酶，是没有防治粉刺的作用的。意见建议：因此，防治粉刺是不能服用维生素B2、B6的，如果长期服用，反而对肝肾有不良影响。