使用抑制胃酸药物如奥美拉唑、雷贝拉唑等治疗;使用吗丁啉、西沙必利等胃肠动力药物缓解恶心、呕吐等症状;如果治疗无效,可以去医院检查胃镜或上消化道钡餐检查。
养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食;少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害;调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力.放松保持平和心态。