夏季,阳光比较毒辣,不适合长时间外出,夏季晒太阳的时间选择段应该是如此:早晨十点以前可以出门晒太阳;十点以后就不要出门了,临近中午的太阳是比较毒辣的;
下午应该在四点以后出门,也就是说早上九点半以后至下午四点以前,就不要带孩子出门了,紫外线太强烈,对皮肤伤害太大。
而即便避开这个时间段,孩子晒太阳最好也待在阴凉通风处比较好