首先说,这个病没有特效药,舒筋健腰丸只是众多活血化瘀药物的一种,可以作为辅助治疗,症状较轻的也有点效果.这种中成药副作用不是太大,最好通过综合治疗,可以针灸,理疗,按摩,药膏,注射,小针刀,口服消炎镇痛,活血化瘀的药物等综合治疗.平时注意不要久坐,少弯腰,不要受凉,剧烈运动, 搬抬重物,尽量睡硬板床等。